Trainingszeiten:
Hoop Dance
» Schnupperstunde Hoop Dance am 26.4.2012
11:00-12:30hDu willst auch einmal Hoop Dance ausprobieren? Dann komm doch einfach zu unserer Schnupperstunde in der Sporthalle Suthwiesenstraße! Gemeinsam bringen wir euch die ersten Bewegungen in und mit dem Hoop bei.
Wer kann mitmachen? Alle Interessierten ab 16 Jahren.
Wieviele Teilnehmer können maximal dabei sein? 10.
Woher bekomme ich einen Hula Hoop? Entweder bringst Du Deinen eigenen mit oder Du kannst Dir einen bei uns ausleihen gegen eine Leihgebühr von 5 Euro.
Was kostet die Teilnahme? Für VfL-Mitglieder 10€, sonst 15€
Wer sind die Ansprechpartnerinnen für die Schnupperstunde? Ina Hofmann und Natasha Kundert
Wie kann ich mich anmelden? Unter hoopdance@vfl-hannover.de
» Workshop Hoop Dance in Hannover am 26.4.2012
12:30-14:30h Du kannst schon die Basic moves und möchtest ein paar neue Tricks kennen lernen, neue Kombinationen ausprobieren und die einzelnen Bewegungen tänzerisch zusammenfügen? Dann bist Du bei unserem Hoop Dance Workshop richtig!
Wer kann mitmachen? Alle, die die Basic moves Vortex, Lift up and down, Schulter und Knie Hooping beherrschen.
Wieviele Teilnehmer können maximal dabei sein? 10.
Woher bekomme ich einen Hula Hoop? Entweder bringst Du Deinen eigenen mit oder Du kannst Dir einen bei uns ausleihen gegen eine Leihgebühr von 5 Euro. Wenn Du Deinen Hoop mitbringst, sollte dieser keine Streifen auf dem Hallenboden hinterlassen.
Wieviel kostet die Teilnahme am Workshop? Für Mitglieder des VfL 15€, sonst 25€
Wo kann ich mich anmelden? Unter hoopdance@vfl-hannover.de
Wer leitet den Workshop? Natasha Kundert
Seit April 2011 wird eine neue Sportart beim VfL angeboten: Hoop Dance! Diese junge Bewegungsform wollen wir heute vorstellen.
Hoop Dance ist eine Form des freien Tanzes mit einem oder mehreren Hula Hoops für Erwachsene jeden Alters. Hooping ist geprägt durch die Kombination von verschiedenen Bewegungen in und mit dem Hoop. Weit mehr als nur das Rotieren um die Taille, wird der Hoop um die Füße, Knie, Hüften, Brust, Schultern und Arme horizontal und vertikal kreisen gelassen, sowie frei um den Körper herum geführt. Die unzähligen Möglichkeiten der Gestaltung der einzelnen Bewegungen können dabei auch von bestimmten Tanzstilen inspiriert sein und von den HooperInnen individuell kombiniert werden. Die Freiheit, den Hoop überall hin mitzunehmen, sowohl zu Hause alleine als auch in der Gruppe in Parks oder in Sporthallen zu hoopen, ermöglicht die uneingeschränkte Ausübung dieses sportlichen Tanzes. In den USA, Australien und Großbritannien schon länger bekannt, erlangt Hoop Dance in Deutschland immer mehr Bekanntheit.
Im Unterschied zu den bekannteren leichten „Spielzeug“ – Hula Hoops für Kinder nutzen HooperInnen schwerere und größere Hoops von ca. 90-110cm Durchmesser. Durch diese Größe kann Hoop Dance zu einer schweißtreibenden sportlichen Herausforderung werden.
Unsere Hoop Dance-Gruppe wird von Ina und Natasha trainiert, die sich hier selbst vorstellen:
Ina
Ich habe im Juni 2010 das erste Mal jemanden hoopen gesehen. Ich war sofort fasziniert von der Schönheit der Bewegungen und den unzähligen Möglichkeiten der kreativen Gestaltung dieser Art zu tanzen. Die ersten wackligen Versuche, den Hoop um die Taille kreisen zu lassen, haben meinen Ehrgeiz geweckt! Zwei Wochen später konnte ich mit meinem ersten eigenen Hoop anfangen zu üben und habe mir in den kommenden Monaten Hoop Dance autodidaktisch beigebracht. Seitdem hat mich diese Leidenschaft nicht mehr losgelassen, meine Hoops bereichern nun mein tägliches Leben und haben mich zu vielen Menschen geführt, welche diese Leidenschaft teilen, unter anderem zu Natasha. Im VfL hat unsere Hoop Dance-Gruppe einen offenen und engagierten Partner gefunden, der uns ein wöchentliches Training ermöglicht. Hoop Dance begeistert mich heute mindestens genauso wie damals und ich freue mich darauf, diese Begeisterung an andere Menschen weitergeben zu können!
Natasha
Nach der Geburt meines Sohnes, habe ich nach einer Sportart gesucht die ich mit einem Neugeborenen an meiner Seite ausüben konnte. Ein Fitnessstudio oder fortlaufende Kurse kamen für mich nicht in Frage, da ich mein kleines Wunder nicht allein lassen mochte. So bin ich kurzerhand auf Hoop Dance gestoßen. Die Trainingserfolge ließen nicht lange auf sich warten und die Glückshormone stiegen beim Spielen mit dem Hoop. Ich verliebte ich mich rasch in den Reifen und dessen Möglichkeiten! Seitdem bereichert diese wundervolle Sportart, die zu einem Teil meiner positiven Lebenseinstellung gewachsen ist, mein Leben Tag für Tag. Umso mehr freut es mich, dass wir nun durch den VfL die Möglichkeit haben Hoopdance in Hannover zu unterrichten, um noch mehr Menschen diese wundervolle Bewegungsform näher zu bringen!
Wir freuen uns über eure Teilnahme an einem unserer Kurse, wir sind offen für alle Teilnehmer/innen ab 14 Jahren, Hoopdance ist keine reine Frauensportart, daher sind auch Männer herzlich Willkommen! Reinschnuppern lohnt sich auf jeden Fall!
Wöchentliche Übungstreffen: Mittwochs 20-22h, Leibnizschule Hannover (List)
Bitte meldet euch vorher unter den oben angegebenen Kontaktdaten an, damit wir einen Hoop für euch dabei haben.
| Leibnizschule, Eingang Lister Kirchweg, List | |||
| Mittwoch | 20.00 - 22.00 | Hoop Dance | Ina |