Prellball ist eine Mannschaftssportart und zählt zu den so genannten Rückschlagspielen. Auf einem Spielfeld, das in der Mitte durch ein Netz in 40 cm Höhe geteilt ist, stehen sich zwei Teams mit je vier Spielern gegenüber. Jede Mannschaft hat die Aufgabe, den Ball mit der Faust oder dem Unterarm so auf den Boden des Eigenfeldes zu prellen, dass er über das Netz ins Gegenfeld gelangt. Dabei soll die Annahme dem Gegner erschwert werden. Der Ball darf nach jedem Spielerkontakt nur einmal auf den Boden aufprellen und muss spätestens nach der dritten Berührung wieder über das Netz gelangen. Jeder Spieler darf den Ball nur einmal prellen. Weder der Ball noch die Spieler dürfen das Netz berühren.
Die Damenmannschaft des VfL Hannover wurde in der Altersklasse 40 Deutscher Vizemeister 2010.
Trainingszeiten
| Humboldtschule, Ricklinger Straße, Linden | ||||
| Montag | 18:00 - 19.30 | weibliche Jugend | ab 15 Jahre | Hans - Detlef |
| Mittwoch | 19.30 - 22.00 | Damen/weibliche Jugend | ab 15 Jahre | Hans - Detlef |